鄭峻任的生活時報

自從有了寶貝女兒後時常會與老公帶小孩到處旅遊~

所以常常上網搜尋資訊找尋哪裡好玩與優惠舒適的住宿~~

這次到了 渡假訂房Casa Pacifica - 聖地牙哥  覺得很不錯喔!

環境舒適優美,價格也優惠~~所以很適合全家人一起

來這裡住宿~~

所以想分享給大家^0^

 而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
渡假訂房Casa Pacifica - 聖地牙哥 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

• 鄰近海灘
• 餐廳和酒吧/酒廊
• 室外游泳池
• 露台
• 空調
• 每日客房清潔服務
• 花園
• 櫃台保險箱
• 自助洗衣
• 野餐區
• 烤肉架預訂飯店比價>飯店住宿折扣碼
• 行李寄存

• 免費無線上網和免費停車

熱情款待

• 廚房
• 微波爐
• 冰箱
• 獨立浴室
• 獨立臥室
• 獨立用餐區

鄰近景點

• 位於希維克寇爾
• 聖地牙哥會議中心就在附近
酒店折扣
• 聖地牙哥城市學院就在附近
• 派寇公園就在附近
• 巴波亞公園就在附近
評價
• 聖地牙哥動物園就在附近
• 航空母艦博物館就在附近
• 聖地牙哥海事博物館就在附近
• 聖地牙哥科羅納多大橋就在附近
• 科羅納多海灘就在附近
• 呂刻昂劇院就在附近

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

周董終於有IG了！天王周杰倫臉書粉絲追蹤超過三百萬，但卻一直沒有IG帳號，曾經有許多「假帳號」讓粉絲誤以為是真人，直到昨天深夜他才突然開創個人Instagram帳號，PO出與媽媽葉惠美的合照，讓終於等到周董IG的粉絲好興奮。

周杰倫的IG首PO照片獻給媽媽，文中則用英文寫道：「Hi我是周杰倫，這是我出道17年來首次自己玩社群軟體，因為之後我可能會有很多好萊塢的朋友，他們會想要Tag我，哈哈，我很抱歉之前讓馬克魯法洛（Mark Ruffalo）加到我的假帳號。」

▲周杰倫IG首篇貼文，貼出與媽媽的合照。（圖／翻攝自周杰倫IG , 2017.08.29）

周杰倫隨後也在臉書分享帳號，貼文表示：「因為本人要往好萊塢發展了，所以聽說流行開這個，通常我是不隨波逐流的，要嘛就是最先開，要嘛就是最後開，看來我應該是藝人裡面最後開的，至少還是跟別人不一樣。」最後還笑問歌迷：「哈哈，但重點是，藍勾勾要怎麼弄。」

看到偶像終於有IG，歌迷超開心，杰威爾公司透露，之後周董的各項資訊IG和臉書都會同步分享，周杰倫也會親自經營，多一個管道與粉絲互動。

 懶得運動快看！這樣嚼口香糖有助減肥

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生活中心／綜合報導

現代人三餐大魚大肉導致肥胖人口越來越多，許多人想減肥卻因為生活忙碌，想要尋求輕鬆愉快的減肥法，現在就有一份日本的研究指出，邊走路邊嚼口香糖能夠有效減重，尤其針對中年男子特別有效，這對於許多想瘦身卻懶得運動的人來說可說是一大福音。

其中針對40歲以上的男性效果特別顯著，其實先前就有其他研究顯示，單純嚼食口香糖有助於提高心率以及能量消耗，而這份研究則是觀察在走路的情境下嚼口香糖會有怎樣的效果，根據外媒報導，日本早稻田大學的研究人員近日發表了這項研究，接受測試的對象是46名21到69歲的男女，研究顯示一邊用正常的速度走路一邊嚼食口香糖，心跳速率有明顯的增加。

▲日研究顯示邊走邊嚼口香糖有利減重。（示意圖／翻攝自Pixabay）

在這份研究中受試者要完成兩次15分鐘的走路實驗，第一次研究人員給受試者兩粒3大卡的口香糖，要求受試者邊走邊嚼，另一次則是讓受試者服下和口香糖成分相同的粉末，再進行15分鐘得走路，研究團隊評估兩次走路的靜止心率和活動心率，顯示在嚼食口香糖的情況下，平均心跳速率較高，而其中又以40歲以上男子的步行距離及消耗能量「顯著增加」。

走路是最普遍且最廣泛的運動，這項研究被刊上《物理治療科學雜誌》（Journal of Physical Therapy Science），以及在「奧地利維也納歐洲肥胖學術研討會」（European Congress on Obesity）中發表。（整理：實習編輯黃韻璇）

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